武庫之荘、塚口エリアの美容室reafです。
今週から一気に寒くなりました。
いつもこんなに寒かったでしたっけ？
今年になって初めて秋がないのを実感しました（笑）
もうすぐまたちょっとだけ気温上がるだろう
12月に入ったら少し暖かくなるだろう
と思ってて、週間天気予報を見たら
12月に入ると最低気温6度とかになってました・・・。
もう諦めて冬服をしっかり着用しようかと思ってます（笑）
店内も今週に入って暖房を入れたり入れなかったりですけど
もう常に入れないといけませんね。
末端冷え性の自分には辛い時期に突入しました。
体幹を鍛えたら少しは解消されるかも？と思って
最近は体幹を鍛えるとまではいきませんが、少しだけやってます。
生姜もたくさん食べようと思います。
写真は・・・・・アフターだけ少し
